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Mango

¿Qué contiene?

A la par que jugosa y exquisita, es una fruta curativa, ya que es rica en vitamina A y C. También posee un alto contenido en magnesio y fibra.

¿Para qué es bueno?

Sus virtudes son sus propiedades antioxidantes, capaces de neutralizar los radicales libres y dotar al organismo de un poder defensivo contra la degradación de las células. Además es digestivo y saciante, ideal para personas con sobrepeso o diabetes. Es ideal para combatir el estreñimiento, la debilidad muscular y la aparición de anemia.